Y Dios me creó mamá

Debido a mi post anterior  "El cuadro blanco y el punto negro"  , varias amigas me han escrito, queriendo saber: como se hace un ayuno?. Buscando algún material que explique el ayuno de forma simple, me encontré con lo siguiente:   Como ayunar y orar . Allí esta muy claro que es el ayuno   y como aplicarlo en sus vidas. Vale la pena leerlo. 

Que ves en la imagen? Durante el primer mes de año, hago una proyección del año y pongo cada área y aspecto de mi vida en manos de Dios. Esto lo hago a través del la oración y el ayuno. Para mí esas son dos herramientas muy poderosas que me ayudan a alimentar mi espíritu y a recargarme para todo el nuevo año. Para mí el ayuno es un tiempo muy productivo y de mucho aprendizaje. Durante el ayuno, reflexiono sobre todos los aspectos de mi vida. Busco enfocarme en lo que debe ser cambiado o mejorado y en lo que no me esta dejando avanzar hacia     el cumplimiento de mis objetivos de vida.