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El cuadro blanco y el punto negro

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Que ves en la imagen? Durante el primer mes de año, hago una proyección del año y pongo cada área y aspecto de mi vida en manos de Dios. Esto lo hago a través del la oración y el ayuno. Para mí esas son dos herramientas muy poderosas que me ayudan a alimentar mi espíritu y a recargarme para todo el nuevo año. Para mí el ayuno es un tiempo muy productivo y de mucho aprendizaje. Durante el ayuno, reflexiono sobre todos los aspectos de mi vida. Busco enfocarme en lo que debe ser cambiado o mejorado y en lo que no me esta dejando avanzar hacia     el cumplimiento de mis objetivos de vida.
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Educando sin gritos. Parte II

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Si quieres leer la primera parte aquí . Después de llevar algunos meses en este proceso de "no gritar, ni explotar." Siento que tengo más dominio propio. Comprobé que lo mismo que decía o pedía cuando explotaba, ahora lo digo calmada, serena y es mejor recibido. El ambiente en casa es mejor porque esto lo estoy aplicando hasta con mi esposo (que a veces es como un 3er hijo ;)). 

Sin embargo, empecé a tener un dolor muy fuerte en el cuello y en los hombros que me generó dolores de cabeza y dificultad para acomodarme en la cama y dormir. Primero, pensé que era algún ejercicio que estaba haciendo. Paré ese ejercicio. Después, pensé que era el colchón. Cambié el colchón. Cuando empecé a tomar relajante muscular, pensé: "Que raro que ahora que estoy más calmada, siento mi cuerpo más estresado". Analicé un poco la situación y me di cuenta que aunque estaba logrando controlarme, dentro de mí seguía generandose esa explosión por "x" o "y". Ya no
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Mayo mes de la Concientización del Síndrome de Williams (SW)

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L@s que me leen, saben que hace algunos meses recibí un diagnóstico en mi hija que ha generado muchos cambios y un proceso doloroso en mi vida. Eso lo plasme en 3 posts ( un día a la vez , Cambio de dirección  y La aceptación ). Durante este tiempo nunca hable del diagnóstico porque no me sentía preparada, pero principalmente porque sentía que así estaba protegiendo a mi hija de rótulos, etiquetas y señalamientos.  Creo que en parte también estaba tratando de protegerme a mí. Cuando recibes un diagnóstico de esta magnitud lo único que tienes es preguntas, miedo y una tristeza tan grande que te penetra en el cuerpo y te paraliza. 
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Ejerce tu papel de SER Mujer

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A propósito del día internacional de la mujer y con el hecho de tener dos hijas para educar, continuamente estoy pensando qué es lo que les quiero transmitir respecto a lo que es ser mujer.   Me gusta que exista un día donde todo el mundo y en especial los medios de comunicación, hacen relevancia a la mujer y sus derechos. Creo que es importante porque: 1. Hay una gran parte de la población del mundo que aún no esta dando los mínimos derechos a las mujeres, 2. Hay otra parte que necesita que se lo estén recordando y 3. Nos recuerda a nosotras mismas el gran valor que para la sociedad representamos.
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Educando sin gritos

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Todo comenzó algunos meses atrás cuando deje de sentir culpa por todo lo que hacia o dejaba de hacer, como les conté en este post:  Por mi culpa, por mi culpa, por mi gran CULPA . Después de decirle adiós a la culpa, empecé a sentirme incómoda con ciertas actitudes "explosivas" que estaba teniendo frente a mis hijas, sobretodo en los momentos de sobredosis de llantos, quejas, gritos y desobediencias. Después que pasaba la "explosión", oía una voz que me decía: "Sé que la paciencia a veces escasea, sé que ha sido un día difícil, sé que lo has repetido varias veces, sé que a veces te sientes agotada, sé que no quieres oír más llantos. Pero podrías reaccionar diferente. Tu puedes!" . Esta voz no me estaba acusando, como hacía la culpa. Esta voz me estaba guiando, me estaba diciendo algo que necesitaba oír. 
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